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  • IDES SE MUEVE: Día Mundial de la Actividad Física | 6 de abril

    Desde el 2002 se instauró este día por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de promocionar la actividad física como elemento esencial para el cuidado y bienestar de la salud de las personas. El objetivo principal es sensibilizar a la población sobre la importancia de practicar actividad física (AF) de manera regular y sistemática para mejorar la salud y adquirir buenos hábitos de vida.

    La actividad física saludable: Entendiendo el concepto | Saludiario

    El sedentarismo se ha convertido en uno de los más grandes enemigos de la humanidad. Según la Organización Mundial de la Salud, un 6% de las muertes se debe a la falta de actividad física. Además, la inactividad es la principal causa de aproximadamente el 25% de los cánceres de colon y mama, un 27% de los casos de diabetes y un 30% de los casos de cardiopatía isquémica.

    En Argentina, se calcula que mueren cada año 39.000 personas de entre 40 y 79 años a causa de la inactividad física. Según la última Encuesta de Factores de Riesgo, realizada por el Ministerio de Salud de la Nación, 1 de cada 2 argentinos no realiza actividad física suficiente y el sedentarismo es mayor en las mujeres que en los hombres.

    Practicar ejercicio físico en forma habitual es una de las recetas más sencillas –y, a la vez, más difíciles de llevar a cabo en la era actual- para mantener el corazón saludable. Quienes se mueven todos los días tienen menos enfermedad coronariahipertensión arterialaccidente cerebrovascular (ACV), diabetes y depresión. Además, la actividad física es importante para mantener un peso saludable y prevenir el síndrome metabólico.

    A nivel cardiovascular, la actividad física disminuye la frecuencia cardíaca en reposo y aumenta la expulsión de sangre del corazón en cada latido. También promueve la circulación sanguínea por los músculos y disminuye la formación de coágulos en las arterias. A nivel psicológico, el ejercicio disminuye el estrés y genera una sensación de bienestar.

    En 2016, se hace hincapié en que los niños que se mueven serán los adultos saludables del futuro. La OMS aclara que no es preciso practicar un deporte para cosechar los beneficios del movimiento. Caminar a buen paso, andar en bicicleta, correr en forma recreativa, nadar y hasta bailar pueden disminuir los riesgos cardiovasculares.

    La OMS recomienda realizar 30 minutos de actividad física al menos 5 veces por semana. Si una persona es sedentaria –porque, por ejemplo, trabaja muchas horas sentada frente a una pantalla o pasa mucho tiempo mirando la televisión o se moviliza sólo en auto- los expertos aconsejan comenzar poco a poco a moverse y ajustar la actividad física a la edad.

    IDES SE MUEVE TE INVITA EL DIA LUNES 10 DE ABRIL, A LAS 10 horas, a compartir 40 minutos de actividad física.

    Rector: Lic. Alberto Alecio


    Fuentes de consulta

    http://www.wikicardio.org.ar/wiki/6_de_abril:_D%C3%ADa_Mundial_de_la_Actividad_F%C3%ADsica

    https://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/spanish/pdfs/Health_Benefits_PA_Adults_Spanish_Mar2021_H.pdf

    https://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/spanish/los-beneficios-de-la-actividad-fisica.htm

  • Comenzamos el 2023

    El Instituto de Estudios Superiores IDES se encuentra abierto desde el 2 de febrero y ayer se sumó el equipo docente para dar inicio oficial al año académico. Compartimos los horarios de atención para quienes quieran acercarse a realizar consultas, trámites y otras gestiones.

    Informes e inscripción: 10:00 a 17:00 horas

    Tesorería: 8:00 a 11:45 horas y 12:30 a 16:00

    Bedelía: 8:00 a 16:00 horas

    Arrancamos un nuevo ciclo renovando desafíos en pos del crecimiento académico.

  • Se llevó a cabo el 21º acto de colación del IDES

    El sábado 22 de octubre tuvo lugar el 21º acto de colación del Instituto de Estudios Superiores IDES Trelew donde quienes fueran estudiantes recibieron su título para dar paso a su carrera profesional.

    Este año se entregaron los diplomas a 46 egresados y egresadas que se recibieron de profesores y profesoras de educación física. El emotivo acto se realizó en el auditorio del MEF y contó con la paricipacion de autoridades, docentes, estudiantes y familiares que acompañaron el cierre de esta etapa.

    Los destacados

    Durante el acto la docente María Luisa Leyenda entregó el reconocimiento al mejor promedio a la estudiante Ximena Perez. Otro momento especial se vivió durante el cambio de banderas, cuando fueron nombrados los nuevos abanderados y escoltas. 

    La bandera nacional será portada por Francisco Rivarola Belachur, quien estará acompañado por la primera escolta Andrea Punta y la segunda escolta Estefanía Guevara.

    La bandera provincial tiene como abanderada a Gricel Austin Tejada y como escoltas a Paula Jimena Díaz y a Julieta Mabel Sayago. 

    Felicitaciones a los y las profes, a seguir su vocación con compromiso por la educación.

    Egresados y egresadas:

    ACUÑA, SANTIAGO GERMÁN

    AGUILA BARRE, FACUNDO ARIEL

    AGUILAR, FACUNDO LUIS

    ALCAYAGA THOMAS, MATÍAS GASTÓN

    AMADO MENDEZ, TOMÁS NICOLÁS

    BALLESTEROS, MARIANELA DENISE

    BELLIDO, ATILIO FEDERICO

    BRUNO, CAMILA TRINIDAD

    BRUNT, SOLANGE JEANETTE

    CACERES RODRIGO FABIÁN

    CAMPOS PACHECO, EVANGELINA

    CARDENAS, ANGELA QUILLÉN

    CARDENAS, SAMUEL ALEJANDRO

    COTES, RICARDO AGUSTÍN

    CRISTANCHI, LUCAS MATIAS

    DELGADO, AYRTON DANIEL

    FERNANDEZ, EMILIANO SEBASTIÁN

    FERNANDEZ, FERNANDO OSCAR

    GOMEZ, KAREN NOEMI

    GONZALEZ CUPPARI, IVÁN AGUSTÍN

    GORNATTI, IARA AGOSTINA

    LILLO, ROCIO DEL MAR

    LOSTRA, SOFÍA

    MANQUEL, NATALIA LUCÍA

    MANRIQUE, LEANDRO JAVIER

    MARTINEZ, GABRIEL ANDRÉS

    MARTINEZ, CAMILA BELÉN

    MEDINA, MARINA GUADALUPE

    MORALES, PABLO ALEJANDRO

    MUÑOZ, AYLÉN ANAHÍ

    MURUA, DIEGO MARIANO

    NUÑEZ, JONATHAN ALEXANDER

    PAPAIANI, MACARENA ALEJANDRA

    PEREZ, ANA SOFÍA

    PEREZ, CAMILA FERNANDA

    PEREZ, ARACELI NAHIR

    PEREZ, XIMENA VANESA

    REYES GONZALEZ, TOMÁS ARIEL

    ROJEL, MARCOS OMAR

    RUIZ, ROCÍO BELÉN

    SANDOVAL, STEFANÍA NATALIA ROCÍO

    SANTILLAN HERMANN, EZEQUIEL

    SOLIS, FACUNDO AGUSTIN

    THOMAS, AYRTON

    VAZQUEZ, KAREN BELEN

    VELAZQUEZ, LAUREANA MICAELA

  • El IDES se sumó a la campaña “El deporte habla de salud mental”

    Hoy, en el predio ferial, se realizó un debate en el marco de la campaña “El deporte habla de salud mental” que se realiza por el Día Mundial de la Salud Mental.

    Deportistas, entrenadores, profesionales de la psicopedagogía y de la educación física se reunieron para compartir en espacio de conversación sobre la salud mental en el deporte con estudiantes del IDES. La iniciativa, impulsada por la Municipalidad de Puerto Madryn, tuvo por finalidad concientizar, visibilizar y abordar una temática fundamental para mejorar la calidad de vida de quienes practican deporte

    La atleta Vanshi Thomas; el subsecretario de deportes de Puerto Madryn Gustavo Di Modica y la licenciada en psicopedagogía, María Luisa Leyenda conversaron con estudiantes y acompañaron a la coordinadora de desarrollo profesional y acompañamiento pedagógico, prof. Monserrat López.

    Los temas destacados que surgieron fueron el entrenamiento de atletas así como el rol de entrenadores y formadores en el acompañamiento y la contención de quienes se dedican al deporte. En este punto fue muy enriquecedora la experiencia compartida por Vanshi Thomas, quien destacó la importancia del entorno familiar y el apoyo de sus entrenadores durante su carrera de alto rendimiento.

    Gracias a quienes participaron y sumaron a la propuesta.

  • Primera capacitación sobre golf para estudiantes del PEF

    El fin de semana tuvo lugar la primera capacitación gratuita sobre enseñanza de golf en Tamariscos Golf Club.

    Con la finalidad de ampliar el horizonte laboral de los y las estudiantes del Profesorado de Educación Física y ante la demanda de los clubes de golf de la región que no cuentan con instructores para potenciar la disciplina, el Instituto de Estudios Superiores IDES -en conjunto con Tamariscos Golf Club de Rawson y la Federación Regional de Golf del Sur-, llevó adelante esta iniciativa introductoria a la enseñanza del golf.

    La capacitación permitió que estudiantes y docentes del PEF accedan al nivel introductorio que les permita comenzar a formarse como instructores de este deporte que está creciendo en nuestra zona. Abrir nuevas posibilidades y acercar diversas propuestas son pilares de nuestra institución educativa, que busca sembrar la curiosidad por el saber y potenciar el futuro profesional de quienes estudian en nuestras aulas.

    El curso gratuito “Iniciación a la Enseñanza del Golf – Nivel I” contó con la participación de más de 30 personas, este grupo conformado por estudiantes, docentes del IDES y jugadores/as de clubes, accedieron a una formación exclusiva a cargo de Claudio Benítez y Cristian Peralta, ambos coaches de la FRGS con experiencia en la formación docente y el entrenamiento del golf.

  • El IDES firma convenio con la Universidad Abierta Interamericana

    El Instituto de Estudios Superiores IDES acaba de firmar un nuevo convenio de cooperación institucional con la Universidad Abierta Interamericana, una institución con más de 20 años de trayectoria académica en el país.

    La Lic. Marcela Montané, rectora del IDES; el Lic. Arturo Arroquy, representante legal del IDES, y el Mg. Horacio Brozzi, Decano Emérito de la Facultad de Motricidad y Deportes de la UAI sellaron esta alianza colaborativa que tiene por finalidad acercar nuevas propuestas de carreras, especializaciones, capacitaciones y cursos a nuestra región.

    La Universidad Abierta Interamericana, fundada en 1995, integra la red de instituciones Vanguardia Educativa “VANEDUC” y cuenta con acreditaciones nacionales e internacionales no gubernamentales de educación como ADEEPRA (Asociación de Entidades Educativas Privadas Argentinas), FAELA (Federación de Asociaciones Educativas de Latinoamérica y el Caribe) y COMED (Confederación Mundial de Educación).

    Este convenio marco, concretado por las autoridades del IDES, permitirá promover nuevos espacios académicos presenciales y virtuales, que contarán con el aval universitario de la UAI. Con esta iniciativa seguimos enriqueciendo y potenciando las alternativas académicas de la Patagonia, porque la educación es el camino para el desarrollo y el crecimiento de nuestro país.

  • El IDES firma convenio con la Municipalidad de Puerto Madryn

    Tras este acuerdo de colaboración, quienes estén cursando en el Profesorado de Educación Física se sumarán a las distintas propuestas que realiza la Municipalidad de Puerto Madryn, a través de la Subsecretaría de Deportes

    La rectora del IDES, Lic. Marcela Montané, y el representante legal, Arturo Arroquy, firmaron un convenio de colaboración con el Municipio de la ciudad de Puerto Madryn, con el objetivo de que los estudiantes del Profesorado de Educación Física realicen sus prácticas profesionales en las distintas actividades, vinculadas a esta temática, que se organizan desde el ejecutivo local, a través de la Subsecretaría de Deportes.

    Concretamente, el IDES posee como oferta educativa el Profesorado de Educación Física, siendo una propuesta académica, actual y centrada en la formación de docentes profesionales y comprometidos con la educación, vinculando el desarrollo de la salud en relación con el cuerpo y la mente a través de la vida activa.

    En tanto, la Subsecretaría de Deportes de la Municipalidad, dependiente de la Secretaría de Educación, Cultura y Deportes, organiza, de manera constante, capacitaciones, actividades y eventos deportivos durante todo el año, en las diferentes disciplinas. Asimismo, desde el Municipio se implementan distintas propuestas para favorecer la permanente capacitación de los y las jóvenes en miras a su inserción comunitaria en base a la formación técnica, profesional y laboral.

    Convenio superador

    Al respecto, la rectora destacó el impacto social y comunitario de este convenio colaborativo que permitirá detectar y generar espacios de capacitación conjunta con el objetivo de potenciar el recurso humano regional.

    Por su parte el Intendente Sastre sostuvo que: “este convenio firmado con el Instituto de Estudios Superiores es superador para las dos partes. Para la institución educativa será de vital importancia que sus estudiantes puedan realizar actividades prácticas en terreno, mientras que para nosotros, como Estado, nos permite seguir capacitando y formando a los jóvenes”.

    • Desde el 2002 se instauró este día por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de promocionar la actividad física como elemento esencial para el cuidado y…
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