Capacitación de Planificación del Entrenamiento para la Competencia en Natación destinada a desarrollar conceptos y metodologías aplicadas al entrenamiento de este deporte acuático que permita la generación de criterios y de una planificación integral para un/a nadador/a o grupo de natación.
Este curso está dirigido a:
- Estudiantes de Educación Física.
- Profesores de Educación Física.
- Entrenadores, instructores y personas involucradas en la enseñanza de la natación.
Contenidos
- Origen, hidrodinámica, enseñanza y técnica básica de la natación
- Herramientas para el análisis, evaluación y corrección de la técnica de
natación. - El entrenamiento de la fuerza, la velocidad y la flexibilidad en natación
- El entrenamiento de la resistencia en natación.
- Periodización del entrenamiento en natación.
- Entrenamiento específico de las pruebas en natación: velocidad, estilos
individuales, medio fondo y fondo. - Prevención de lesiones en natación
Capacitador Prof. Facundo Vila
Profesor de Educación Física
Entrenador de Julieta Lema (Juegos Olímpticos de la Juventud y Mundial Juvenil de Natación Indianápolis)
Miembro del equipo técnico de la Selección Nacional de Natación en los Juegos Juveniles ODESUR
Metodología de cursado:
- Una videoclase en vivo por semana.
- Un trabajo práctico con una temática específica por semana.
Al aprobar el curso o capacitación recibirás un certificado digital que certifica los conocimientos y habilidades adquiridos.